Co na ujędrnienie biustu? Domowe sposoby na zapobieganie wiotczeniu

To nie tajemnica, że każdy biust z czasem traci jędrność. Zaczyna opadać i wygląda nieatrakcyjnie. W przypadku bardziej obfitych kształtów proces ten widoczny jest znacznie bardziej niż w przypadku niewielkich piersi. Bez względu na rozmiar piersi można jednak nieco spowolnić cały proces.

Kiedy biust traci jędrność?

Istnieje wiele powodów, przez które biust traci jędrność. Przyczyną nagłego opadania biustu często jest nagła, diametralna zmiana wagi. Wiąże się to nie tylko z odchudzaniem, ale także ze zmianą rozmiaru biustu po ciąży oraz po karmieniu. To jednak nie wszystko. Z wiekiem skóra wiotczeje i nie jest w stanie podtrzymywać biustu równie skutecznie, co niegdyś. Już po 20. roku życia zaczynamy odczuwać utratę włókien kolagenu i elastyny. Pod wpływem ciężaru piersi, skóra się rozciąga, a biust opada. Proces ten jest szczególnie widoczny w wypadku pań o dużych piersiach. Takie opadanie biustu może być źródłem wielu problemów.

Uniesienie go nie jest zresztą łatwe. Dlatego najlepiej zamiast czekać, aż grawitacja zadziała, najlepiej stosować profilaktyczne metody

Naturalne składniki ujędrniające biust:

FRASHE

DOMOWA METODA NA JĘDRNY BIUST

KUP TERAZ

Ujędrnianie piersi – przede wszystkim, ćwicz mięśnie!

Ujędrnianie piersi za pomocą gimnastyki to najlepszy sposób na zapobieganie opadaniu piersi. Szczególnie w wypadku pań o obfitych kształtach. To one są najbardziej narażone na działanie sił grawitacji. Najlepszym ratunkiem w takiej sytuacji jest regularne uprawianie sportu i ćwiczenie właśnie tej partii ciała. Najlepiej sprawdzą się te ćwiczenia, podczas których intensywnie pracujemy ramionami. Doskonałym pomysłem jest pływanie, gra w siatkówkę oraz tenisa. Na siłowni i w domowym zaciszu warto wykonywać wymachy ramionami z obciążeniem (np. z ciężarkami). Sprawdzą się też pompki. Rozbudowane mięśnie klatki piersiowej skuteczniej utrzymają biust w górze.

Sprawdź: Jak wykonać masaż biustu?

Domowa pielęgnacja na ujędrnienie biust – jak ją stosować?

Domową pielęgnację na ujędrnienie biustu warto stosować równolegle, bo dzięki temu efekty będą szczególnie satysfakcjonujące. Jest ich dość dużo, więc każda z Was wybierze odpowiednie dla siebie.

Oto najskuteczniejsze sposoby:

• serum ujędrniające — Wyjątkowo skutecznym sposobów na ujędrnienie piersi jest stosowanie dobrej jakości serum ujędrniającego. Powinno posiadać dużo naturalnych składników aktywnych, które zapewnia odpowiednie działanie. Powinno też być bogate w jak największą ilość roślinnych ekstraktów i wyciągów. Należy unikać takich produktów, które mogą zawierać chemiczne substancje i szkodzić skórze!
• zioła — Warto stosować je wewnętrznie na ujędrnienie piersi. Domowe sposoby zapobiegną pojawianiu się stanów zapalnych na skórze, a także pomogą nawilżyć ją od wewnątrz. Wiele ziół ma również silne działanie antyoksydacyjne. W szczególności warte naszej uwagi są: rumianek lekarski, ogórecznik oraz skrzyp polny.
• masaż biustu — Wykonujmy go okrężnymi ruchami. Aby zapewnić dobry poślizg, do masażu użyjmy ulubionego olejku. Masaż pobudzi mikrokrążenie, co pozytywnie wpłynie na wygląd piersi.
• olejki — Na ujędrnienie biustu, domowe sposoby w postaci olejku także cieszą się dużym zainteresowaniem. Najwartościowsze z nich to: olejek arganowy, olejek ze słodkich migdałów, a także olej z czarnuszki. Te dogłębnie odżywią naszą skórę oraz zmiękczą ją. Powinny być stosowane na starannie oczyszczoną skórę, bo wówczas będą miały szansę zadziałać i nadać jej atrakcyjny wygląd. Niektóre mają działanie rozjaśniające, mogą więc nadać naszej skórze promienny i jednolity koloryt.
• peeling i maska — Domowymi metodami możesz również wykonać prosty peeling i maskę w jednym. Wystarczy jeden składnik – fusy pozostałe po zaparzeniu kawy. 1 – 2 razy w tygodniu wykonuj przy ich użyciu peeling skóry piersi. Nie zmywaj ich jednak od razu, a pozostaw na ok. 30 minut. Możesz dodatkowo owinąć się folią spożywczą. Wzmocni to wchłanianie składników aktywnych, a także umożliwi nałożenie ubrania. Taki peeling i maska doskonale ujędrnią skórę. Odżywią, zadziałają drenująco i nawilżająco. To doskonały sposób na uzupełnienie codziennej pielęgnacji.

Kluczem do sukcesu jest wybór odpowiedniego kosmetyku, gdyż nie każdy zadziała równie skutecznie. To jednak nie wszystko. Z wiekiem skóra wiotczeje i nie jest w stanie podtrzymywać biustu równie skutecznie, co niegdyś, dlatego wszystkie wyżej wymienione domowe sposoby na ujędrnienie biustu powinny być stosowane systematycznie. W przeciwnym razie nie mamy co liczyć na trwałe rezultaty.

Jeśli naszym celem jest ujędrnienie biustu, domowe sposoby muszą być stosowane regularnie. Tylko wtedy możemy uzyskać zadowalające nas efekty – mówi Marta Urbanowicz, kosmetolog Clinica Cosmetologica

Ujędrnienie biustu — domowe sposoby, jak stosować serum?

Jeżeli nasz cel to ujędrnienie biustu, domowe sposoby w postaci wspomnianego powyżej serum naturalnego są godne polecenia. Skuteczność oraz bezpieczeństwo serum ujędrniającego zagwarantują naturalne składniki w nim zawarte, przede wszystkim ekstrakty oraz wyciągi roślinne.

Warto wmasować serum w skórę okrężnymi ruchami, wykonując delikatny masaż, który pobudzi mikrokrążenie. Wówczas składniki aktywne w nim zawarte doskonale się wchłoną, a efekty pozytywnie nas zaskoczą!

To właśnie takie serum powinno stanowić podstawę naszej pielęgnacji. Inne sposoby powinny być stosowane jako metody dodatkowe. Ważne, aby serum wybierać szczególnie starannie.

Przede wszystkim zwróćmy uwagę na to, aby nie zawierało ono takich sztucznych składników jak:

• PEGi,
• sztuczne barwniki,
• sztuczne substancje zapachowe,
• silikony.

Mogą one tylko maskować problem utraty jędrności skóry, a nie z nim walczyć.

Odkąd używam naturalnego serum pielęgnacyjnego Frashe, mój biust stał się jędrny i pełniejszy – przyznaje pani Aleksandra z Bielska-Białej

Stosowanie naturalnego serum Frashe pomogło mi pokonać problem braku jędrności skóry. Stosuję je już kilka miesięcy i jest naprawdę lepiej! – cieszy się pani Jolanta z Malborka

Podsumowanie

Jeżeli chcesz cieszyć się jędrnymi piersiami, zacznij działać zanim zacznie opadać. Taka profilaktyka to najskuteczniejsze rozwiązanie. Wystarczy kilka prostych kroków – ćwiczenia oraz dobry krem ujędrniający do biustu. Uzupełnienie pielęgnacji może stanowić domowy, kawowy peeling – maska.

FRASHE

DOMOWA METODA NA JĘDRNY BIUST

KUP TERAZ

FAQ

1. Ujędrnienie biustu — domowe sposoby, kiedy zaczną działać?

Każda kobieta chciałaby, aby efekty walki o piękny i jędrny biust pojawiły się od razu. Niestety, trzeba wykazać się cierpliwością. Pojawią się one mniej więcej po dwóch – trzech tygodniach systematycznego stosowania serum naturalnego, jakim jest np. Frashe. W przypadku innych domowych sposobów, na efekty także trzeba będzie poczekać mniej więcej kilka tygodni.

2. Jak często stosować domowe maseczki na ujędrnienie biustu?

Jak wspomniano powyżej, podstawę pielęgnacji skóry okolic biustu powinno stanowić starannie wybrane serum o naturalnym składzie. Doskonale byłoby również zaufać domowym maseczkom. Aby przyniosły rezultaty, muszą być stosowane minimum dwa razy w tygodniu. Systematyczność to podstawa!

3. Co zrobić, jeżeli domowy sposób na ujędrnienie biustu nie działa?

Być może należy po prostu uzbroić się w cierpliwość, bo na efekty jest po prostu za wcześnie. Jeżeli stosujemy maseczkę, a nie ma efektów, być może powinnyśmy pomyśleć o częstszym jej stosowaniu. Jedynie naturalne sera przynoszą w miarę trwałe i satysfakcjonujące efekty.

Bibliografia

1. Glinka M., Pielęgnacja piersi. cz. I, 2002
2. Glinka M., Pielęgnacja piersi. cz. II, 2002
3. Zaprutko-Janicka A., Piękno bez konserwantów, 2016
4. Talib N., Piękna bez skalpela, 2016
5. Buck S., 200 tajemnic naturalnej pielęgnacji urody, 2015